長野市 自助グループ EA 長野グループ

EAは、うつ、不安、緊張、怒り、恨み、悲しみ、劣等感、トラウマ、依存、対人恐怖、強迫観念など感情面の悩みを分かち合う自助グループです。感情、情緒的に回復したい人であれば誰でも参加できます。言いっぱなし、聴きっぱなしのミーティングを暖かな雰囲気で開いています。【日時】 毎月 第2、第4日曜日 10時20分〜11時50分 【場所】もんぜんぷら座 会議室【参加費】自由献金

2021-01-01から1年間の記事一覧

1/9(日)ミーティング開催します

1/9(日)10時20分より、もんぜんぷら座701会議室にてミーティング開催します!!ご参加お待ちしております\(^o^)/

ミーティングに参加してみよう\(^o^)/

今日はミーティングがどんな感じで行われるか書きたいと思います(^o^)/ ミーティングではテーマを決めて、分かち合いを行います! テーマは、不安や怒り、恨み、恐怖心、後悔、依存など様々です。 しゃべる準備のできた人から順番に話していきます。 しゃべ…

分かち合いの効果

ミーティングでは、テーマを決めて、分かち合いを行います。 テーマには、「私の〜」として、自己評価や不安、恐れ、怒り、孤独など感情に関することや、12のステップを取り上げたりします。 テーマは、きっかけであり、テーマにとらわれずに、自分の話した…

自助グループって何??

自助グループとは、何かしらの困りごとを抱えた当事者たちが、自分たち自身で問題と向き合い、回復を目指す、当事者による相互援助グループのことを言います。 自助グループには、日本で生まれたものと、アメリカで生まれたものがあります。 アメリカで生ま…

アノニミティ(無名)であるということ

ミーティングでは、本名の代わりに、アノニマスネームといって呼んでほしい名前で呼び合います。住んでいるところも、職業、年齢も明かさなくて大丈夫です。分かち合いでも、個別具体的な名称は伏せます。プライバシーの秘匿を徹底します。 その他に、仲間と…

参加費は無料です(^^)

EAは、うつ、依存、喪失感、怒り、トラウマ、不安など感情面の悩みを分かち合うミーティングを開いています。ミーティングは、感情的に良くなりたい人であれば、どなたでも参加できます。 参加費は無料ですが、自由献金という形で任意にお気持ちをいただいて…

ミーティングの開催日時

【日時】 毎月 第2日曜日 10時20分〜11時50分【場所】 もんぜんぷら座 (長野市新田町1485-1)【備考】 予約は不要です。直接会場へお越しください。 入口付近に使用する部屋の案内が掲示されていますので、ご確認ください。 会場はお借りしているだけです…

初めて参加される方へ

EA長野グループでは、初めての参加者を歓迎します(*^^*)見学だけでも全然OKです! 初めて参加するときは、会場のドアを開けるのも、とても緊張すると思います(^^) どんな人がいるのか、受け入れてもらえるのか、変な所ではないか、大丈夫か‥。いろいろな不安…

無料駐車場

少し歩きますが、長野県合同庁舎と長野県庁の駐車場が、土日は一般開放されており利用できます。

有料駐車場

TOiGOパーキングまたは鍋屋田駐車場をご利用ください。 駐車券をもんぜんぷら座事務局にお持ちいただければ、1時間200円の駐車料金が100円(最大2時間まで)助成されます。

ミーティングの流れはこんな感じです(^^)

EA長野グループでは、うつ、不安、対人恐怖、怒り、恨み、悲しみ、依存、強迫観念といった感情、情緒面の悩みを分かち合うミーティングを開いています(*^^*)ミーティングの大まかな流れをご紹介します✨ [開催前] EAホームページの新着情報にて、急な休会や会…